Plantas para dormitorio: decora en verde

A quienes nos encantan las plantas y nos fascina el estilo boho en decoración, es impensable no tener plantas en el dormitorio, sin embargo, ¿qué plantas para dormitorio son aptas?

Hemos escuchado muchas veces que no es muy conveniente tener plantas en el dormitorio porque absorben oxígeno y emiten dióxido de carbono, algo poco recomendable, sobre todo, si estás durmiendo.

Pues déjame decirte que hay plantas que no solo decoran sin problemas para la salud (hay plantas que emiten oxígeno a la vez que lo absorben) sino que también ayudan a conciliar el sueño.

Así que déjame listarte las plantas para dormitorio más bonitas y saludables que harán que tu habitación cambie 100%.

Plantas para dormitorio aptas para un buen descanso

Las hay aromáticas, verdes, con flores… Y además de aportar calidez a tu dormitorio, te ayudarán a mejorar tu calidad de sueño y, por ende, de descanso.

Lavanda

La lavanda es una de las mejores plantas para dormitorio para asegurar un descanso más eficaz: su aroma tiene efectos relajantes, combatiendo el estrés y la ansiedad.

Una sola maceta en tu dormitorio cuando se trata de descansar es más que suficiente. La puedes poner en tu mesita, en alguna cómoda, estantería, pero siempre cerca de la luz.

¿Sabías que si tienes un bebé y colocas una planta de lavanda cerca de su cuna, puedes ayudar a reducir su llanto?

Suculentas

Soy muy fan de las suculentas. Son muy fáciles de cuidar, son excelentes filtradoras de aire, y puedes poner las que quieras.

Apenas necesitan agua pero sí mucha luz. ¡Son fantásticas!

Palmera de bambú

Estéticamente las palmeras de bambú son muy bonitas, necesitan muy pocos cuidados porque apenas necesitan agua y, eso sí, hay que colocarla en una zona del dormitorio donde haya luz indirecta.

Observarla transmite paz.

Romero

Me encanta el romero y no hay día que no me levante y lo toque con las manos y aspire su olor.

El romero mejora la calidad del aire y deja un aroma en tu dormitorio espectacular.

¿Sabías que, según algunos estudios, el romero ayuda a mejorar la memoria hasta en un 75%?

Flamingo

El flamingo o anthurium es una planta estéticamente bellísima gracias a su potente color en sus flores.

Pero es que, además, convierte el dióxido de carbono en oxígeno, purificando el aire de tu dormitorio de forma natural.

Monstera

plantas par dormitorio

La monstera es mi planta favorita decorativamente hablando.

Es que queda genial en cualquier estancia de la casa, pero concretamente, en tu dormitorio, purificará el aire oxigenando la habitación para un descanso súper apacible.

Mantenla en una zona del dormitorio en la que haya poca luz o luz indirecta.

Serpiente

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La planta serpiente es muy fácil de cuidar porque apenas necesita agua ni luz directa. Es muy resistente.

Además de tener esas tonalidades de verdes, es una planta purificadora del aire.

¿Sabías que hay estudios que dicen que mejora problemas respiratorios, reduce la irritación de ojos, reduce los dolores de cabeza y hacer que te levantes más enérgico?

Es para pensárselo, ¿verdad?

También es conocida como lengua de tigre o lengua de suegra (qué mala idea, quien puso este último nombre, jiji).

Aloe vera

plantas para dormitorio

El aloe vera es una de las plantas más poderosas para limpiar el aire de nuestro dormitorio y una potente desintoxicadora de químicos.

Además, apenas necesita riegos, porque forma parte de la familia de las suculentas, pero eso sí, necesita luz directa del sol algunas horas al día.

¿Sabías que es utilizada por la NASA en los viajes espaciales debido a la cantidad de oxígeno que genera?

Cuna de moisés o flor de la paz

plantas para dormitorio

La flor de la paz es de la misma familia que los flamingos, así que si quieres tener una planta con flor decorativa esta es una muy buena opción.

Aunque se parecen, su diferencia radica en el aspecto de la flor y en color. Mientras el flamingo es de un color rojo vivo, la cuna de moisés es blanca.

Es un excelente purificador de aire, y como el flamingo, necesita humedad y luz.

Orquídea

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¿A quién lo gusta una orquídea? Es una de las plantas más bonitas que podemos tener en el hogar y con todos los beneficios para un sueño plácido.

Si la ubicas en tu dormitorio, ten en cuenta que necesita mucha luz, pero no directa, y humedad.

Plantas para dormitorio: salud y belleza

Como ves, estas 10 plantas son todo belleza y, decorativamente hablando, que es lo que nos interesa, aportan elegancia, calidez, vida y naturalidad.

Si le sumas todos los beneficios para la salud que tienen para garantizarnos un sueño reparador y relajante, no lo dudes.

Ya estás tardando en colocar tus plantas en diferentes zonas de tu dormitorio.

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